根據中國《增值稅法》和相關政策規定，以下商品可以享受增值稅零稅率和免稅政策：
1. 農產品，包括谷物、棉花、油料、糖料、蔬菜、水果、畜禽、水產品等；
2. 農業生產資料，包括化肥、農藥、種子、飼料等；
3. 部分機電產品，包括煤氣輪機、風力發電機組、太陽能電池組件等；
4. 部分文化體育娛樂產品，包括文物、圖書、報刊、電影、音像制品、體育用品等；
5. 部分科技服務產品，包括科技成果轉化、技術轉讓等；
6. 部分環保設備和節能產品，包括污染治理設備、節能燈具等；
7. 部分公益慈善產品，包括捐贈給慈善組織的藥品、醫療器械、設備、物資等。

需要注意的是，具體享受增值稅零稅率和免稅政策的商品范圍和條件可能會隨著政策的調整而有所變化，建議及時關注相關政策法規的更新。