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7月13日教練直播：進階跑者臀腿力量訓練
跑步越來越受大眾的歡迎，無論是太陽初升的早晨還是星空璀璨的夜晚，隨處可見正在跑步的人們，但是到底如何才是正確的跑步呢？正保跑團教練直播帶練，跟著教練一起正確學跑步！7月13日19:30正保跑步俱樂部龍井教練直播開講，帶你正確“跑”起來！
直播時間：7月13日（周三）19:30 龍井教練
直播主題：進階跑者臀腿力量訓練
學習重點：三個炸臀動作，提升跑步推進力
如果你也想找到和你一樣熱愛這項運動的人一起交流分享彼此的感悟，歡迎加入跑團，掃碼一起來感受熱愛！享受熱愛！
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（2）參加俱樂部各種線上/線下挑戰活動；
（3）與當地學員一起交流備考、科學跑步健身；
（4）與專業跑步教練線上指導正確的跑姿及訓練方法；定時線上健身、減脂塑性、跑步專業課程培訓；
（5）獲得馬拉松賽事資訊，報名、備賽、參賽等相關專業指導。
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