認繳出資額指股東承諾認購的股份總額，實繳出資額指股東已經實際繳納的股份總額。

在一般情況下，認繳出資額和實繳出資額的計算方法如下：
1. 認繳出資額的計算
認繳出資額 = 認購股份數 × 發行股票的發行價
2. 實繳出資額的計算

實繳出資額 = 實際繳納的股份數 × 發行股票的實際認購價

需要注意的是，實繳出資額可能會與認繳出資額不同，因為股東可能會在認購后選擇不全額繳納認繳出資款，或者公司根據實際情況調整了發行價或者認購價。

此外，還需要注意的是，在實際操作中，會計人員在計算認繳出資額和實繳出資額時，需要根據公司的具體情況和相關法律法規進行操作，以確保計算結果的準確性和合規性。