同比增長率是指與去年同期相比的增長率，通常用于比較年度數據的變化情況。計算公式為：

同比增長率 = （本期數 - 去年同期數）/ 去年同期數 × 100%

例如，2021年第一季度的銷售額為100萬，去年同期的銷售額為80萬，則同比增長率為：

（100-80）/ 80 × 100% = 25%

環比增長率是指與上一個時間段相比的增長率，通常用于比較季度或月度數據的變化情況。計算公式為：

環比增長率 = （本期數 - 上期數）/ 上期數 × 100%

例如，2021年第二季度的銷售額為120萬，第一季度的銷售額為100萬，則環比增長率為：

（120-100）/ 100 × 100% = 20%

因此，同比增長率和環比增長率的區別在于比較的時間段不同，同比增長率比較的是同一時間段的不同年份，而環比增長率比較的是相鄰時間段的數據。在實際應用中，需要根據具體情況選擇合適的增長率進行比較和分析。