年限平均法是一種計提折舊的方法，它可以平均分攤固定資產的折舊費用，使其在使用壽命內按照平均年限計提折舊，從而更加符合實際情況。

具體計算方法如下：
1. 首先確定固定資產的預計使用壽命和殘值，以及其購置價值；
2. 計算固定資產的折舊基數，即購置價值減去殘值；
3. 確定固定資產的預計使用年限，例如10年；
4. 計算每年的折舊費用，即折舊基數除以預計使用年限，得到每年的折舊費用；
5. 每年的折舊費用相同，因此可以用年限平均法來計提折舊。

例如，一臺機器的購置價值為10萬元，預計使用壽命為10年，殘值為1萬元。則折舊基數為10萬元-1萬元=9萬元。每年的折舊費用為9萬元/10年=9千元。因此，每年可以計提9千元的折舊費用。