銀行利息的計算公式為：利息 = 本金 × 利率 × 時間。

假設你存入了1000元，銀行利率為3.5%，存款期限為一年，那么你可以按以下步驟計算出利息：
1. 將利率轉化為小數：3.5% ÷ 100% = 0.035
2. 計算利息：1000元 × 0.035 × 1年 = 35元

因此，你的利息為35元。如果存款期限不是一年，可以根據實際情況進行調整。