長期股權投資的攤銷方法有兩種：成本法和權益法。
1. 成本法：根據購買長期股權投資時支付的成本金額，按照一定的攤銷期限進行攤銷。攤銷期限一般根據預計的持有期限和資產的預計使用壽命來確定。每年攤銷的金額等于購買成本除以攤銷期限。
2. 權益法：按照投資比例計算長期股權投資的攤銷金額。根據投資比例計算出長期股權投資的權益份額，然后按照被投資公司的凈利潤或凈損失進行攤銷。每年攤銷的金額等于被投資公司的凈利潤或凈損失乘以投資比例。

選擇使用哪種攤銷方法，需要根據具體情況來決定，如投資目的、投資比例、被投資公司的經營狀況等。