根據七日年化利率計算實際收益金額的公式如下：

實際收益金額 = 投資金額 × 七日年化利率 / 365

其中，投資金額指的是你的投資本金，七日年化利率是銀行或金融機構提供的年化利率，365是一年的天數。

舉例來說，如果你的投資金額是100,000元，七日年化利率是3%，那么實際收益金額的計算公式如下：

實際收益金額 = 100,000 × 0.03 / 365 = 8.22元

所以，根據這個計算公式，你可以根據七日年化利率計算出實際的收益金額。