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國慶假期之后,很多人可能會覺得難以迅速調整狀態,投入到繁忙的學習或工作中去。對于準備2025年注冊會計師考試的考生來說,如何快速收心并進入備考狀態尤為重要。以下是一些實用的建議,幫助你快速調整狀態,投入到備考中
收心第一式——調整生物鐘,逐漸回歸常態
國慶假期是一個放松、休息的好機會,但很多小伙伴放松過度,每天和朋友聚餐、娛樂,成了夜貓子;或是每天昏天黑地的睡覺,將懶覺睡到飽,導致平常的生物鐘被打亂了。節后,沒有學習狀態,提不起精神,整日昏昏欲睡,這樣的狀態備考肯定是不行的。所以節后盡快恢復正常的作息時間,保證充足的睡眠,避免熬夜。保持健康的飲食習慣,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。
收心第二式——調整心態,新舊知識結合學習
國慶假期后,有些小伙伴想著預習學習計劃已經落下了很多天的任務,就想著要抓緊趕上進度,立刻開始新知識點學習,但假期剛剛結束,學習狀態還沒有恢復過來,如果立刻學習新知識,很多朋友都會不習慣,積極性受到打擊,最后導致拖延,喪失信心。
因此,國慶小長假后的學習應該是一個從松到緊的過程,每天復習一點已經學過的知識,再學習一點新的簡單的知識,慢慢增加任務量和學習難度,循序漸進地找回自己的學習狀態。
收心第三式——列好計劃,避免手忙腳亂
提前寫下To do list,突然回到工作學習的狀態,難免手忙腳亂。可以把接下來要完成的事情逐一寫下來,并按照優先級排序,制定一個詳細的復習時間表,合理安排每天的學習時間。設定明確的復習目標,如每天完成一定數量的章節或習題。我們對接下來的方向有了頭緒,自然就會心里踏實,處事從容。
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收心第四式——堅持自律,積極付諸行動
往事不可諫,來者猶可追。從現在開始,按照制定的計劃,一個個慢慢完成,生物鐘逐漸調節,學習計劃成功制定,接下來重要的一環就是實施了。計劃永遠都是實施起來困難,有了這樣的前車之鑒,我們更要堅定信念,做行動上的巨人,按部就班,一步一個腳印,踏踏實實地完成。
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