等額本息還款是指在貸款期限內每月償還同等數額的貸款，其中每月還款額中包含本金和利息。因此貸款20年，200萬元，年利率5%的情況下，每年還款的金額是恒定的，各個月的金額也是恒定的，不會隨著時間的推移而發生變化。 計算方法：貸款本金200萬元，年利率5％，貸款期限20年，月利率=5％/12，歷史月數n=20×12,即240個月，每月月供額度=（本金×月利率×[（1+月利率）^n]）/[（1+月利率）^n-1]; 計算結果：200萬元貸款，按照等額本息還款20年，每月還款額為15,812.37元；每年支付的本金為122,039.86元，每年支付的利息為85,770.14元，總共支付的利息是20×85,770.14=1715,402.80元。 拓展知識：等額本息還款法的優點在于，每月還款額恒定，可以讓貸款人做好預算、規劃自己的家庭財務，也可以使貸款人有效地控制財務風險；缺點在于每月還款額最大，所以比其他還款方式多花費更多的利息。